减负不等于减质量，这是每一个教师都知道的。班级的每一项工作的开展其实最终还是要服务于学习的。临近期中考试，怎样调动学生的学习热情呢？我认真思索着：对，定目标。其实，这种方法很多教师都用过，但问题是怎样让老方法发挥新作用，让学生感兴趣，想参加呢？依据师生平等的原则，我故弄玄虚地说：“同学们，想让老师跑4000米吗？”“想。”声音还挺高。看来他们有兴趣。“这次期中考试，如果综合成绩考第一，老师跑4000，行不行？”“行，”个个都很自信。我很快反问道：“如果考不了第一呢？”“我们跑4000米。”“此话当真？”“讲究诚信。”（我们班叫阳光11班，我们有阳光公约，这是我们阳光公约的第七条）于是，剩下的几周，他们个个埋头苦学，没人违纪。为什么呀？想让老师跑4000米呀！我暗自窃喜，说实话，我特想跑4000。终于成绩下来了。

班会课上，体育委员领着学生来到操场，我故意姗姗来迟，“同学们，谁跑4000？”我诡秘地说。看看个个愁眉不展，我暗想，原来的自信哪去了。“当然是我了。”全班沸腾了，他们蹦着跳着，互相祝贺，成功的喜悦，紧张后的松弛，一时间全释放出来了。我顺势说道：这节课是一堂狂欢的庆功班会，我们全班围成了一个大圆圈（当然包括我），才艺表演持续了20分钟。看着小家伙们兴奋、幸福的样子，我忽然有一种飘飘然的感觉，我的人生价值全在这了，55个懂事的孩子，老师忘不了，那天课间，我因头疼趴在桌上休息，上完微机课回来的你们个个蹑手蹑脚地走进教室，我莫名其妙地抬起头，你们的笑容定格在了我的记忆中，“爱”，分明是爱，我真的好幸福，默契的美呀，一切语言都显得苍白。“老班，该你了！”一位女生催促着：该你出节目了。“伸出你的手，伸出我的手，让我们做个朋友。”我动情地在学生们有节奏的拍手声中唱着，完后孩子们潮水般地拥向我，这已经不是第一次了。当教师的幸福此时会有更强烈的感觉。最后该我跑4000了，他们个个强烈抗议不让我跑，无奈，我说那最少也得跑一圈呀。出乎意料，他们个个跑着跑，我慢了，他们等我，拉着我跑，终于跑完了，我让他们谈感受，有的说：学习如长跑，要善始善终。有的说：学习如跑步，再慢也不能停。多经典的语言呀。最后，班会在我们的班《团结就是力量》中拉下了帷幕。